温泉卵のイラスト

トロトロの温泉卵です。

とろける温泉卵の素材

お皿の中に入った温泉卵です。温泉卵は、約70度のお湯に一定時間浸けることで完成する卵のことをいいます。卵は完全栄養食で良質なたんぱく質を含んでおり、糖質量も低いため、ダイエットにも効果がある食べ物になります。