スポンサーリンク スポンサーリンク 鉄棒で逆上がりをするイラスト 体育 2025.10.19 頑張って逆上がりの練習をしている男の子です。 「逆手・蹴る・引き寄せる」のがポイントになります。鉄棒をお腹に引き寄せて、回転をするイメージをしながら行うと成功率が上がります。