指の運動のイラスト

両手を合わせて、人差し指をグルグルと回しながら、指の運動をしている人の手の素材です。

両方の人差し指を、グルグルと当たらないように回転させている人の手になります。指は脳や心臓から遠い場所にあり、指には多くの神経が集まっているため、指を動かすと脳にその信号が送られます。

血流を指先までしっかりと流し、脳の酸素量に動きを与えることで脳が活性化。指を動かすことは、ボケ防止（痴呆症予防）の効果に期待ができる運動です。