プールで水中ウォーキングをする男性のイラスト

プールで歩いている男の人です。

水中を歩いている男の子の素材

プールの中を歩く「水中ウォーキング」をしている、水泳帽子と水中眼鏡をつけた男の子です。水中は陸上とは違い体にかかる負荷が増えます。そのため水中の運動は、ダイエットや心肺機能のアップに効果的です。